Yoga, Qigong, Tai Chi – Entspannung in der Mittagspause

Inzwischen gibt es immer mehr Angebote für die Kollegen im Büro, um in der Mittagspause sich optimal zu entspannen und gleichzeitig fit zu bleiben. Mit dem Ziel schnell den Stress abzubauen finden Yoga, Qigong, Tai Chi bequem im Büro statt.

Ohne viel Aufwand können die Kollegen im Büro sogar im Anzug an den Entspannungsübungen teilnehmen. Wenige Minuten reichen bereits aus um beispielsweise die Koordination zu verbessern oder Verspannungen zu lösen.

Das Team der mobilen Mittagspause Berlin freut sich über entspannte Gäste zur Mittagspause und versorgt Sie mit köstlichen Speisen zum Mittag, um den Yoga, Qigong, Tai Chi-Effekt noch zu vertiefen.

Speiseplan für die nächste Woche Mobile Mittagspause Berlin Steglitz, Lankwitz, Lichterfelde, Lichtenrade

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