Wie sieht die perfekte Mittagspause aus? 60-30-10!

Eine Formel der Deutschen Angestellten-Krankenkasse (DAK) bringt es auf den Punkt:

60-30-10!

60% der Mittagspause sollte man für das Essen aufwenden, 30 Prozent für Bewegung und 10 Prozent für Entspannung.

Nur wer seinen Körper ausreichend mit Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen versorgt, bleibt leistungsfähig und vermeidet die bekannten Leistungstiefs am Nachmittag.

Mit unserem Konzept der mobilen Mittagspause Berlin erreichen Sie einfach und bequem die perfekte Mittagspause. Denn unsere leckeren Spezialitäten warten vor der Tür, so dass Sie Ihren Schreibtisch verlassen müssen und sich in Bewegung setzen müssen (wer rastet, der rostet). Die frisch zubereiten Speisen sind ausgewogen und versorgen Sie mit der nötigen Energie für die „2. Halbzeit“ auf der Arbeit.

Betriebsverpflegung Berlin, Mitarbeiterverpflegung Berlin, mobile Kantine Berlin

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Nach dem Essen können Sie sich noch einen kleinen Spaziergang gönnen und wenn dann noch Zeit ist wäre ein Power Napping ideal. Die kurze Pausenschlummerei verhilft zu besserer Reaktionsvermögen und Leistung.

Probieren Sie den Service der Mobilen Mittagspause Berlin aus und kommen der perfekten Mittagspause etwas näher. Wir freuen uns auf Sie!

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